skuteczność potwierdzona klinicznie
Badania naukowe nad EFT i ich skuteczność kliniczna
Przeprowadzono wiele badań klinicznych, które jednoznacznie potwierdzają skuteczność metody EFT. Większość z nich odbyła się za granicą, co zapewne wynika z faktu, iż w Polsce jest to wciąż stosunkowo nowa i mało znana metoda. Rozwój neurobiologii i fizyki kwantowej pozwala nam jednak coraz dokładniej mierzyć i obserwować to, jak techniki opukiwania wpływają na nasz mózg.
skala i wiarygodność badań
Przełomowy projekt w Ameryce Południowej
Poniżej znajduje się opis szczegółowych badań przeprowadzonych podczas 4-tygodniowego stosowania EFT na zespół lęku uogólnionego.
W ramach terapii pacjent odbył 12 sesji. Jedynym zastosowanym leczeniem było w tym przypadku stymulowanie punktów akupresurowych połączone z jednoczesnym prowokowaniem lękotwórczych wyobrażeń.
Przedstawione dane pochodzą z tzw. South American Study – zakrojonego na szeroką skalę badania nad EnergoPsychologią.
Te przełomowe badania naukowe nad EFT wyróżniają się ogromnym rozmachem i rzetelnością uzyskanych wyników, o czym świadczą poniższe parametry:
14
LAT
31 400
PACJENTÓW
11
KLINIK
dyskusja – ANALIZA WYNIKÓw
Jak EFT wypada na tle innych metod
Podczas gdy pod wpływem EFT częstotliwość fal mózgowych pacjentów zmieniała się w stronę normalnego poziomu
(co na skanach tomograficznych objawiało się zmianą koloru z czerwonego na niebieski w środkowej i przedniej części mózgu),
symptomy zespołu lęku uogólnionego drastycznie zmniejszyły się pod względem intensywności i częstości. Podobne rezultaty oraz redukcja symptomów były również typowe dla innych pacjentów, którzy otrzymali leczenie EFT.
Interesującym i bardzo ważnym elementem tego badania było porównanie pacjentów korzystających z EFT z grupami poddanymi innym,
standardowym metodom leczenia.
Zestawienie efektów terapeutycznych oraz trwałości rezultatów prezentuje poniższe podsumowanie:
Terapia EFT
Efekt: Zredukowanie symptomów lękowych oraz widoczna w tomografii stabilizacja fal mózgowych.
Trwałość: Badanie kontrolne rok po terapii wykazało, że fale mózgowe pacjentów stosujących EFT pozostały na zdrowym, znormalizowanym poziomie.
Terapia poznawcza
Efekt: Podobna redukcja symptomów i poprawa w obrazie tomograficznym, jednak osiągnięcie tego stanu wymagało znacznie większej liczby sesji.
Trwałość: Rok po leczeniu fale mózgowe pacjentów w wielu przypadkach powróciły do stanu sprzed terapii (nastąpił nawrót).
Leczenie farmakologiczne
Efekt: Zredukowanie odczuwalnych symptomów lękowych podczas brania lekarstw.
Trwałość: Tomografia nie wykazała zauważalnej zmiany w falach mózgowych. Leki jedynie znosiły objawy, ale nie miały żadnego wpływu na leżące u podłoża problemu zaburzenia funkcjonowania układu nerwowego.
hipotezy – NEUROBIOLOGIA W PRAKTYCe
Mechanizm działania i naukowe podstawy
To, jak głębokiej transformacji ulega obciążony lękiem mózg pod wpływem terapii, najlepiej obrazują zaawansowane badania neuroobrazowe. Wnioski wyciągnięte z tomograficznego badania mózgu w niniejszym badaniu dają solidne podstawy do sformułowania następującej hipotezy:
Stymulowanie specyficznych, elektrycznie wrażliwych punktów na skórze z równoczesnym wzbudzaniem prowokujących lęk obrazów zmienia neurologiczne połączenia z ciałem migdałowatym i innymi strukturami mózgu. Proces ten skutecznie redukuje reakcję lękową na dany obraz.
Ta hipoteza jest poparta trzema empirycznie sprawdzonymi prawami:
Wzbudzanie w umyśle niepokojących obrazów lub wspomnień czyni mózg czasowo podatnym na interwencje, które mają wpływ na aktywujące stres obwody w ciele migdałowatym. Pamięć może być więc trwale zmieniona zanim znowu zostanie zachowana w umyśle.
Badania przeprowadzone na Harvard Medical School (Hui, K.K.S. i zespół, 2000, Human Brain Mapping. 9(1), 13-25.) udowodniły, że stymulowanie specyficznych punktów może wysyłać sygnały, które dezaktywują jądro migdałowate, hipokamp i inne obszary mózgu zaangażowane w doświadczanie strachu oraz bólu.
Fale mózgowe charakterystyczne dla zespołu lęku uogólnionego i zaburzeń emocjonalnych zostały naukowo zidentyfikowane. Wstępne badania potwierdzają, że stymulacja odpowiednich punktów w trakcie wzbudzania lęku wysyła do układu nerwowego sygnały, które skutecznie normalizują te zaburzone fale.
Wszystkie powyższe dowody jasno pokazują, jak precyzyjnie stymulacja ciała przekłada się na biologiczną zmianę w pracy mózgu.
Powyższa hipoteza jest postawiona w bardzo redukcjonistyczny, typowo naukowy sposób. Należy jednak pamiętać, że nie wyklucza ona emocjonalnych, poznawczych i duchowych korelatów procesów, które opisujemy w terminologii neurologicznej. W rzeczywistości jesteśmy całością – interwencja dokonana w którymkolwiek z tych obszarów ma bezpośredni i potężny wpływ na wszystkie pozostałe.
Opracowanie treści na podstawie tłumaczenia Katarzyny Dodd.
Źródło naukowe: Andrade, J., Feinstein, D. (2004). The Neurological Foundations of Energy Psychology.
Pełny raport z badań w języku angielskim dostępny jest na platformie EFT Tapping Training Institute.
zrób krok w stronę zmiany
Doświadcz skuteczności EFT w swoim życiu
Badania naukowe nad EFT dają nam pewność co do mechanizmów, ale to dopiero początek Twojej drogi. Najważniejsze jest to, jak te odkrycia przełożą się na Twoje codzienne samopoczucie.
Nauka potwierdza to, co moi klienci odczuwają podczas każdej indywidualnej sesji — EFT działa głęboko, u źródła problemu. Przynosi to realną, odczuwalną w ciele i umyśle zmianę. Pozwól sobie odzyskać spokój, lekkość i kontrolę nad własnymi emocjami. Jeśli chcesz uwolnić się od nagromadzonego napięcia i odzyskać wewnętrzny spokój, zapraszam Cię do wspólnej pracy.
